(地球村部*记事v)

shapeyourfuture塑造自己的未来

sarahbpeck

there’sthemarble,there’sthechisel,这里有大理石,这里有铁凿,

takeit,workittoyourwill;拿起凿子,按照自己的意愿来雕琢;

youalonemustshapeyourfuture,上天给你力量和技巧,

heavensendyoustrengthandskill自己的未来全靠自己来塑造。

4一路走好

静秋:微信群里芸妹发的短信你看了?

璟玫:为了健康,好久不怎么看微信哪。

静秋:你啥时不健康啦?

璟玫:近来老是颈酸脸麻头晕眼花。

静秋:还真是病的不浅啊,十有八九颈椎发作。

璟玫:那咋治呀?

静秋:你不是已经迈出第一步了么?自助者天助,你已在自救。

少看或不看,自治得健康。

然后捏拿双肩和耳垂,再做些头部转向运动。

左转右转,上仰下低。

弯腰抬腿,搓手甩臂。

有病治病,无病健身。

你先来试试,看效果如何。

璟玫:感觉舒爽多了,以后经常练习。

静秋:月胜你可有印象,大学隔壁班同学。

璟玫:月胜——哦,想起来啦。

倒是还有点印象,能歌善舞口才好,他近来一切可好?

静秋:芸妹微信说,他已经走了。

问我们可有时间,明天去送他一程。

璟玫:咋就走了呢!

得的是啥病?

静秋:啥病不清楚,去了才知道。

明天可有空,我们一起去。

璟玫:明天还真走不开。

今晚去他家怎样?

静秋:那好。

晚七点,我等你。

璟玫:生命咋就如此脆弱呢。

正值壮年时,许多事要做。

可恶的病魔,挡都挡不住。

多好的人啊,咋说走就走!

静秋:生命诚可贵,健康值千金。

生者当爱惜,愿逝者走好。

璟玫:愿天堂不再有病痛!

月胜同学一路走好!

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